
7月13日,闲鱼发布《闲鱼蹲·减肥烂尾报告》(以下简称“报告”),用平台数据还原了当代年轻人“买前信誓旦旦,买后蹲我闲鱼”的减肥图景。
报告显示,过去一年被挂上闲鱼的健身减重商品约有673万件,相当于平均每天有超过1.8万件健身减重装备被主人“放弃”,从大促下单到挂上闲鱼,平均只要33天。其中,发布量最高的是跑步鞋、运动健身服、跑步机、哑铃和动感单车;成交量最高的则是跑步鞋、哑铃、运动健身服、跑步机和筋膜枪。
报告观察到,社交平台上越来越多人买完健身减重装备后,不再说“这次一定瘦”,而是说“一个月后,蹲我闲鱼号”。这种刚立下 flag ,就预留了退路,成了当代年轻人新的消费仪式,报告也将其归纳为“闲鱼蹲”现象。

买入后33天,减肥装备集体“上闲鱼”
“这次一定瘦”“一个月后,蹲我闲鱼号”这两句话,正在成为同一枚硬币的两面。越来越多人在立下减肥flag的那一刻,就已为装备找好了退路。而大促,正是这场瘦身装备循环的发动机。
报告显示,618或双11大促结束后的第33天,是减肥装备登上闲鱼的峰值日。行为路径清晰可循:大促期间冲动购买,接下来一两周短期使用,第三四周逐渐放弃,第33天前后挂上闲鱼。一年之中,3月则是发布与成交的双高峰——春天来了,夏天还会远吗?去年的跑步机、前年的哑铃,在这一月集体易主。

在闲鱼,什么最好蹲?跑步鞋稳坐双榜首,堪称减肥装备界“硬通货”的跑步鞋进可攻、退可守,能穿能跑还能蹲,是各年龄段公认的“最稳健”选项;跑步机则因“占地大、价格高”等因素成为闲鱼上最具仪式感的减肥投资;哑铃则因为运费劝退,成了“自提界常客”。
“嘴硬式”退坑:搬家霸榜,绝不承认“减肥失败”
在数百万条商品描述里,闲鱼用户为放弃健身装备找到了各种体面理由。报告显示,每110件宝贝里就有1件在说“要搬家了”,位居退坑理由榜首;每465件里有1件坦承“被种草”,博主种下的草,最终靠自己拔;每6.7万件发布的宝贝中,只有1位勇士直接写下“减肥失败”。

承认“我瘦不下来”的人万里挑一,但把装备挂出去的人平均每天超过1.8万,这或许说明,“卖掉”比“瘦掉”更容易。在闲鱼,装备出清了,心理账户也回血了。
00后蹲哑铃,90后热衷跑步机,70、80后买跑鞋
一代人有一代人的“运动神器”。报告显示,80后、70后交易占比最高,达49%,但他们不爱花里胡哨,最钟情简简单单的一双跑步鞋,在城市绿化带跑上一圈就是一个完美的清晨;90后占比34%,是各年龄段中最爱往家里搬运各类专业设备的一群人,跑步机、动感单车、椭圆机是他们的主场,主打只要装备到位,减肥不在话下;00后占比17.0%,偏好哑铃、健身服、跑步鞋、运动手表和Keep会员,呈现小而美、轻量化、方便晒的特点。

一个有意思的现象是:装备越专业,往往“烂尾”越快。90后的大件设备,贡献了闲鱼上相当大比例的“几乎全新”“仅用一次”。跑步机变成晾衣架、动感单车沦为挂衣架,这些曾经承载过“一个月瘦十斤”梦想的大家伙,最终因为占地、噪音、搬家麻烦等原因,成了客厅里最先被处理的“不动产”。
深圳人最爱“放手”,杭州人运动行头不能少
从城市分布看,深圳以20.72%的发布量稳居全国第一,平均每5件挂上闲鱼的减肥装备就有1件来自深圳,北京、上海、杭州、广州紧随其后。一线城市不缺消费力,缺的是冲动消费后稳定的健身时间。这也意味着,在一线城市蹲减肥装备,往往能以更“骨折”的价格,淘到成色不错的跑步机、动感单车和哑铃。

还有一个有意思的减肥之城是杭州。报告显示,杭州最爱身材管理的三个区域分别是萧山区、余杭区和西湖区:萧山区最爱哑铃和跑步鞋;余杭区讲究科学减重,运动手表和手环最受欢迎;西湖区则是“装备党”浓度最高的地方,健身服成交超过跑步鞋。品类上看,杭州人最爱买的减重设备前三名依次是跑步鞋、哑铃和健身服/运动套装,毕竟西湖那么美,不跑起来太可惜了。

当减肥装备在闲鱼流转,它不再只是减肥退坑的标准,而成为了一种消费缓冲机制。买的时候给自己打气,挂的时候给自己台阶,蹲的人则以低价接手一份“未完的梦”。在这个循环里,运动的决心会动摇,但装备资源不会浪费——这或许就是“闲鱼蹲”最务实的价值。
附,完整报告图:

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《闲鱼蹲·减肥烂尾报告》发布:搬家成退坑首因,承认“减肥失败”者万里挑一网络2026-07-13 11:42
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